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Resistir significa que você está disposto em se manter no topo e perseverar até mesmo quando sua mente e seu corpo dá sinais de cansaço. Esta resistência é obvia. Mas resistir pode ser ver todo dia o que nós escolhemos ver. Resistir pode ser um paciente sofrendo com o tratamento de câncer ou uma mãe sozinha lutando para criar os filhos. Resistir pode ser um alcoólatra pronto para encarar a reabilitação ou um atleta vivendo em uma cadeira de rodas. Resistir poder ser rejeitar falsos elogios e honestamente aceitar você por quem e o que você é. Resistir é a habilidade de fazer o melhor do que você tem. Resistir é fazer a decisão de substituir a auto-piedade, queixas e dependência por auto-confiança, independência e ação. Você tem resistência para fazer grandes coisas na vida como arriscar, admitir erros, e mudar maus hábitos. Você tem resistência para fazer pequenas coisas como calar, esperando sua virada se colocando acima dos tolos. Então, você deve moderar resistência com amabilidade, percebendo que muitas vezes será duro ser amável. Seja amável de qualquer maneira. 
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