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近代生活は、あなたを緩和にするでしょう。現状維持することは、より心地良くなっ ていくでしょう。あなたは、実際にあなたが出来る全てをやっていると信じ始めるで しょう。そして、もっとすることは、努力するだけの価値がないと、思うでしょう。 自分自身にチャレンジしなさい。あなたは、人生に積極的な勢いを得はじめなければ ならないでしょう。そして、日々それに固執しましょう。 他の誰かに、たばこを止めろと言われる必要は、ないのです。もし今日一パック吸っ たなら、明日は、18本、次の日は、17本吸いなさい。進歩しなさい。もし、最近本を 読んでいないのなら、読みなさい。もし、運動していないのなら、そこの角まで、散 歩しなさい。もしシャイなら、5人の新しい人に「おはよう」と言いなさい。 あなたは自分を知っているでしょう。何を進歩しなければいけないか知っているで しょう。誰かに50回の建物から、飛び降りるなと言われる必要は、ないでしょう。そ れならなぜ、クスリをやるなとか、もっと運動しろとか、分別のある物を食べろとか、 子供と話せとか、雇用者を褒めろとか言われなければいけないのですか？あなたはど うすべきか知っているでしょう。 進み続けなさい。誰にもあなたが始めるまでは、失敗したとはいえないのです。ゴー ルに辿り着くまで、小さなステップをふみ続けなさい。昨日の成功に満足している自 分にチャレンジしなさい。深呼吸しなさい。一生を変えるチェンジは、一瞬なのです。 根気強さがあれば、時間だけがあなたとあなたのゴールの邪魔をするのです。 
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