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 La colère, la haine, l’amertume, le ressentiment et les pensées de vengeance sont des poids lourds qui pèsent sur la personne. Quand on leur permet de s’épanouir, ces sentiments consomment de larges portions de votre vie. Libérez-vous. Laissez passer. Une personne clémente est toujours la plus forte. Soyez comme un rocher dans le courant et laissez les pensées de vengeance flotter autour de vous. En tant que personne d’action qui cherche à s’améliorer et à aider les autres, vous commettrez plusieurs erreurs. Vous ferez des choses stupides. Tirez-en les leçons. Vous pardonnerez pour vous même. Pensez aux personnes que vous pouvez avoir offensées ou blessées et demandez leur pardon. Etes-vous capable de dire ´ je suis désolé, et je demande des excuses si je vous ai offensé ª ? Si vous demandez et que vous essuyez un refus, vous aurez allégé le poids qui pèse sur vous. Continuez à encourager les efforts qui visent à parvenir à la réconciliation. 
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