Das moderne Leben kann einem weich machen. Das Altbekannte mag bequemer sein. Sie können tatsächlich zu glauben anfangen, daß Sie alles tun, was Sie können, oder daß es sich nicht lohnt, mehr zu tun. Fordern Sie sich selbst heraus. Sie müssen Ihr Leben den positive Impuls geben und dann Tag für Tag dabei bleiben.

    Kein Außenstehender muß Ihnen sagen, daß Sie nicht rauchen sollten. Wenn Sie heute eine ganze Packung geraucht haben, rauchen Sie morgen bloß 18, und am nächsten Tag nur 17. Verbessern Sie sich. Wenn Sie in letzter Zeit kein Buch gelesen haben, lesen Sie eins. Wenn Sie kein Sport treiben, gehen Sie um das Häuserviertel spazieren. Wenn Sie schüchtern sind, sollten Sie morgen fünf Unbekannten mit "Guten Morgen!" begrüßen.

    Sie kennen sich selbst. Sie wissen, worin Sie Verbesserung benötigen. Keiner muß Ihnen verbieten, vom fünften Stock herunterzuspringen, also warum bräuchten Sie jemanden, der Ihnen sagt, daß Sie keine Stoffe nehmen, mehr Sport treiben, gesünder essen, mit Ihren Kindern reden, oder Ihren Angestellten Komplimente machen sollten? Sie wissen, was Sie zu tun haben.

    Gehen Sie weiter. Keiner kann sagen, daß Sie versagt haben bis Sie es tun. Machen Sie konsequent kleine Schritte in Richtung Ihres Zieles. Fordern Sie den Teil Ihres Selbsts heraus, der mit den Leistungen von gestern zufrieden ist. Atmen Sie tief. Veränderungen, die eine Lebenszeit wahren, beginnen in einem Moment. Mit Beständigkeit steht nur Zeit zwischen Ihnen und Ihr Ziel.