Führen Sie Karteikärtchen, einen tragbaren Minicomputer oder ein kleines Notizbuch bei sich. Sie können auch auf Servietten schreiben. Indem Sie eine handlungsorientierte Person werden, werden Ihnen positive Gedanken mit zunehmender Regelmäßigkeit einfallen. Schreiben Sie Ihre Ideen nieder. Sie werden gute Ideen haben weil Sie viele Ideen haben werden. Lesen Sie Ihre Notizen bevor Ihre Ruhezeit oder Ihrem Schlafengehen durch. Sie werden Ihren eigenen besten Therapeut werden. Sie werden die Lösungen Ihrer eigenen Problemen, Ihren eigenen Glückspfad und den Weg zur Verwirklichung Ihren eigenen Träumen erkennen. Verbringen Sie den größten Teil Ihrer Zeit damit, über Lösungen und nicht Problemen zu denken. Fangen Sie wieder an, Ihre Gedanken aufzuschreiben.